Un’immagine che ricordo volentieri è quella dell’alba vista e vissuta, in barca, al largo del castello di Miramare a Trieste. Un momento davvero magico! Alba è il giorno nuovo che nasce, è la luce che arriva dopo il buio della … Continua
È cosa sicuramente riconosciuta che c’è una stretta relazione tra le emozioni e la loro espressione nella mimica facciale, e alcuni ricercatori hanno rilevato che queste manifestazioni sono abbastanza universali. Sylvan Tomkins parla di otto emozioni fondamentali: la sorpresa, l’interesse, la … Continua
Con la primavera arriva anche il momento di rimettersi in forma sfruttando la possibilità di fare più attività fisica all’aperto e controllando anche con più cura l’alimentazione. Tra poco ci sarà la famosa “prova costume” e bisogna prepararsi per superarla. … Continua
Quelle che sono definite malattie reumatiche interessano un numero molto grande di persone, circa 5 milioni solo in Italia. La cosa che accomuna queste situazioni è il dolore e la difficile convivenza con esso fino ad arrivare, nei casi gravi, … Continua
Ci sono molte persone che soffrono di disturbi e fastidi spesso mal definiti e mal definibili, spesso variabili, che comunque sono un’alterazione dello stato di salute e influenzano negativamente la qualità della vita. E molto spesso non c’è una spiegazione … Continua
“Non ce la faccio più, sono al limite!” è una frase frequente, è la frase di chi si sente solo, con le spalle al muro, prigioniero di una situazione senza apparente via d’uscita e privo di protezione, un po’ come … Continua
L’attività fisica e lo sport sono due modi fondamentali di creare e mantenere la salute. Il corpo è fatto per muoversi e metterlo in condizione di creare movimento in armonia e benessere è un piacere, un impegno, un’aspirazione e soprattutto … Continua
La miglior medicina per Gandhi? Servire in spirito di distacco, avere cioè completa indipendenza dal frutto delle proprie azioni. In altre parole l’ importante è sempre dedicarsi al servizio, senza preoccuparsi dei risultati. La gioia che nasce dal servire con … Continua
Le allergie sono risposte anomale del corpo verso sostanze estranee che normalmente dovrebbero essere innocue. In primavera, in rapporto con la fioritura, si assiste alla manifestazione di allergie respiratorie provocate dai pollini e questo fenomeno è in continuo aumento. L’Omeopatia … Continua
Oggi mi faccio solo veicolo di parte di un articolo del Vescovo di Terni, Vincenzo Paglia, apparso su Panorama del 17 marzo, che così parla di Steve Jobs: “Ogni giorno come l’ultimo. Steve Jobs sta diventando il simbolo di chi, … Continua
